吉澤 和宏

プロジェクト事例

• 青山学院大学ボート部

  週に1回トレーニング指導を行っています。多くがボート初心者。その中でENCOMPASSを最大活用しながらフィジカル強化をしています。
  また月に1回Inbodyで体組成測定を行っています。

• adidas runners tokyo コーチ

  アディダスにてランニングコーチを務め、ランナーに必要なウォーミングアップ、クールダウン、トレーニングを指導しています。なぜそのプログラムが必要なのか、科学的根拠を踏まえながら理論と実技を結びつけた指導を行い、参加者のパフォーマンス向上とランニング文化の普及に貢献しました。