MEMBER
メンバー紹介
スポーツモチベーション
CLUB100トップトレーナー
古谷 有騎
- 資格等
- PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー
- アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士
- TPI認定レベル1 修了
- 大阪国際がんセンター認定がん専門運動指導士
- 経歴
- 世界90ヵ国以上で5万人以上の会員を有するアメリカスポーツ医学会認定の資格を持つトレーナーです。4年制大学で健康スポーツを学び、在学中からフィットネスクラブやストレッチサロンにて、多くの運動指導を経験してきました。2016年からは青山学院大学 駅伝部のフィジカルトレーナーを担当し、3大駅伝3冠と5度の箱根駅伝総合優勝を経験しています。近年は書籍・雑誌・テレビなどメディアにも多数出演しています。
著書
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- 著者等
- 【監修】中野ジェームズ修一【構成】古谷 有騎
- 出版社
- コスミック出版
- 発行日
- 2023.09.06
- 書籍詳細
- 肩こりと腰痛のタイプを診断し、ご自身のタイプに合わせた体操・ストレッチがわかります。
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- 著者等
- 一般社団法人フィジカルトレーナー協会
- 出版社
- 講談社エディトリアル
- 発行日
- 2018.12.14
- 書籍詳細
- 部位別、柔軟性別にストレッチのポーズを紹介しています。1冊で自分に必要なストレッチが見つかる1冊です。
- 執筆担当箇所
- ストレッチ種目の構成
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メディア掲載
2025年5月12日
BSフジ「クイズ脳ベルSHOW」
2025年4月14日
テレビ東京「なないろ日和」
2025年3月5日
フジテレビ「ホンマでっか！？TV ～春こそ体質改善SP～」
2024年8月14日
フジテレビ「ホンマでっか！？TV ～アナタも隠れ冷え症！？夏こそ温活SP～」
2024年5月15日
フジテレビ「ホンマでっか！？TV ～こりは～万病の元！？こりの悩み丸ごと解消SP～」
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過去登壇した講演・
セミナー
2024年9月3日、9月17日 全2回
住宅型有料老人ホーム 茅ヶ崎 太陽の郷
健康大学 痛みの科学
2024年2月13日～3月26日 全4回
住宅型有料老人ホーム 茅ヶ崎 太陽の郷
健康教室 循環系ストレッチ
2024年1月28日
NHK文化センター青山教室
身体の中から温めよう！自分でできる冷え対策ストレッチ
2023年12月4日
NPO法人スマイルボディネットワーク
本当に健康寿命を延ばす運動法
2019年10月27日～2020年8月2日 全6回
NHK文化センター青山教室
健康寿命を延ばす、大人の運動
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プロジェクト事例
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青山学院大学 陸上競技部長距離ブロック
大学3大駅伝に向けて、チームとして取り組む「ウォーミングアップ」「体幹や下肢などの補強トレーニング」「ストレッチなどのケア」の指導と、定期的な講習会を行っています。さらに、パーソナルトレーニングを通して、選手1人1人の走りに合わせた個別トレーニングを指導しています。
